Geschichte des Spinbikes
Geschichte des Spinbikes
Im und außerhalb des Fitnessstudios scheint das Fahrrad nie das Rampenlicht zu verlassen.
1791 wurde in Frankreich ein zweirädriges Holzradfahrzeug auf Basis einer Pferdekutsche hergestellt.
Als Fortbewegungsmittel scheinen Fahrräder eine lange Geschichte zu haben, aber sie sind immer noch nicht so gut wie Heimtrainer, die ins Zimmer gehen.
Ein Gerät namens Gymnasticon wurde 1741 erfunden. Dieses Gerät, bestehend aus Pedalen, Handkurbeln und Schwungrädern, wurde einst verwendet, um bei der Behandlung von Symptomen wie Muskelschwund, Lähmungen und Gelenkrheumatismus zu helfen, und wirkte sich sogar direkt auf die Entwicklung des Körpers aus Therapie nach dem 19. Jahrhundert.
Bis zu einem Heimtrainer mit wissenschaftlichem Übungsprogramm ist es allerdings noch ein weiter Weg.
Bis 1993 entwarf der südafrikanische Radrennfahrer Johnny Goldberg ein Indoor-Heimtrainer mit einstellbarem Widerstand, um reale Straßenbedingungen zu simulieren, und entwickelte darauf basierend eine Reihe von Trainingskursen, die auch der Ursprung der Spinning-Bike-Marke Spinning sind.
Seitdem ist das Radfahren als effektive Art der Bewegung zum Indoor-Trend geworden.
Die Popularität von Fahrrad-Fitness hängt möglicherweise auch mit seinem äußerst freundlichen Trainingsmodus für Anfänger zusammen.
Die Struktur des Indoor-Heimtrainers vergrößert den Bereich, in dem der Körper des Benutzers beim Training unterstützt wird, erheblich. Und Radsport-Fitness beinhaltet mehr nur die Kniestreckung und Kniebeugung des Körpers in der Sagittalebene.
Die immersive Fitnessatmosphäre, die durch Musik, Beleuchtung und Veranstaltungsorte geschaffen wird, erfüllt nicht nur die Bedürfnisse von Fitnessanfängern in Bezug auf Funktionalität, sondern kann auch die antimenschliche Natur von Fitness schwächen.
Ob es sich um den einfachen Trainingsmodus handelt, der durch die Struktur der Fahrradausrüstung bestimmt wird, oder um das immersive Fitnesserlebnis, das das Fahrrad-Fitnessstudio für die Benutzer bietet, es zeigt im Allgemeinen eine Gunst für Fitness-Neulinge.